√100以上ほうれん草トマ�� 卵 144695-ほうれん草トマト卵チーズ

ほうれん草とたまごの炒めものふんわり卵がおいしい一品です。たまごはさっと炒めて一度取り出すことで、火が通り過ぎずにふんわりと仕上げることができます。ほうれん草は袋から出してそ

ほうれん草トマト卵チーズ- トマトとほうれん草の中華風たまご炒めクックパッド料理動画お気に入りに保存 2 再生回数 1,686 ご飯がススムおかずです。調味料はオイスターソースだけですが、食材から染み作り方 1 ほうれん草は5㎝幅、プチトマトは半分、卵は溶いてマヨネーズを混ぜておく。の調味料を合わせておく。 2 フライパンにサラダ油を引いて、卵を半熟卵状態まで炒めたら一